以前にも、同じような事をブログに書いた記憶があるんですが…

庭先の雑草取りをしてると『悟り…』という感じなのか…、「所詮、自然を人間がコントロールする事なんて出来ないんだよなぁ～」って事に気が付くんです。

雑草が生えないように、いくら雑草を取っていても、風にのって植物の種は飛んで来たり、小動物に付いた種が落ちたりするわけですしね…

以前、朝早くから雑草取りをしていた時に、散歩をしていた人から声をかけられて、その人と話をしていると…、その人は、以前、植木屋さんだったそうで…「専門職の人が庭の手入れをする時、土を新しく入れ換える時などは、一度、砂や土をバーナーなどで焼いて、砂や土に紛れている種を焼くんだよ！」って言われてました。

でも…、そこまでしても、年月が経過すれば自然と、どこからともなく種は飛んでくるでしょうしね…

…かと言って、「所詮、人間がコントロールする事なんて出来ない…」と、自然のままに放っておいたら、とんでもなくジャングル化するでしょうしねぇ～…(^^;)

やはり、「自然はコントロール出来ない…」と、悟っても、出来る範疇での手入れは、何に於いても必須だと思うんです。

地球全体を大きな自然と捉えると、人の身体は小さな自然とも言えるわけで…

人も…自然と同じで、寿命など…コントロールする事が出来ない事もあるんだけれども、人の身体って、出来る範囲で手入れをしてやらないと、維持する事が難しくなってくるんですよねぇ～。

では…

身体の手入れとは…？

日常生活における、食事の内容…、咀嚼の回数…、睡眠…、運動…、ストレスの回避…。

生活の改善は、患者さん御本人にしか出来ない事なので、それ以外の手助けとして、鍼灸治療って、良いサポート役だと思うんです。

今の時代…どの世代の人も疲れてますしねぇ～。

疲れると、血行が悪くなるモノなので、自然と、疲れると身体の、あちらコチラが凝っていきます。これを日常の入浴や運動で回避できるなら、それで問題は無いんですが、御自身の生活改善で疲れを取ることが出来なくなったら、他力に頼る必要が生まれてきます。

現代人の思考だと、その場合の「他力」は薬剤に頼る傾向にあると思うんです。

筋肉痛には湿布薬、痛みにはロキソニンやアスピリン系の痛み止め…。最初の間は、薬で回避出来ていても、長期間、薬に頼る生活をしていると、胃腸障害などの不具合に悩まされている人が、結構いらっしゃるんですよねぇ～。

そうなる前…、薬剤に頼る前に、まずは鍼灸で身体を整える事をされた方が良いと思うんですねぇ～。

薬剤に頼るのは、その後…。患者さんが御自身で、生活の改善をされて、鍼灸で身体を整えて、それでも体調がおかしい場合…、薬剤で治す。

この順序って大事だと思うんですよぉ～。

本当に眠剤を手放せない人…、痛み止めを手放せない人って、結構、多いんですよねぇ～。…最初に頼っちゃうから、手放せなくなるのかな…って思えるんです。

あとね…

土いじりしてると、マインドが安定しますよぉ～♪…雑草取りでも、家庭菜園でも何でもいいから、土いじりしてると、気持が落ち着くんだなぁ～♪

御自身で「メンタル…ダメージを受けてるなぁ～」と感じ始めたら、土いじり！…これオススメです♪